DE FITCOOKING TRANSFORMATIE SUCCES FORMULE HELPT JOU NAAR EEN STRAKKER LIJF MET MEER ZELFVERTOUWEN, EEN BETERE GEZONDHEID, MEER SPIERMASSA, MAXIMALE ENERGIE ÉN EEN OPTIMALE BALANS IN ETEN, LEVEN EN GENIETEN.

365 DAGEN SLANK, FIT ÉN STERK

EFFECTIEF VETVERLIEZEN

OP STREEFGEWICHT BLIJVEN

 maximaal spiermassa opbouwen 

Kijk jE nu in de spiegel maar ben je niet blij met wat je ziet?

Mis je trots en zelfvertrouwen? Dan is het hoog tijd voor JOUW transformatie!


Mijn naam is Veerle, Ik ben ervaren voedingsdeskundige, mindset en vetverliescoach. Ik begeleid sinds 2016 vrouwen naar een positieve verandering toe voor lichaam en geest. Ik help al jarenlang vrouwen met het transformeren naar een lichaam waar ze trots op zijn. Vrijwel al vrouwen zagen door de bomen het bos niet meer. Sommigen waren de wanhoop nabij. Ze hadden voor hun gevoel werkelijk alles geprobeerd maar het lukte ze niet om het lichaam te krijgen waar ze zoveel tijd en energie is staken.

 Een slank, strak, én sterk lijf met mooie vormen en rondingen.


Ik heb een vraag voor je.

"Kijk nog eens goed naar jezelf in die spiegel....en geef eens echt eerlijk antwoord aan jezelf"


HERKEN JIJ JEZELF in ééN VAN ONDERSTAANDE SITUATIES?

  • Je wilt werken aan de beste versie van jezelf maar je mist de juiste kennis over effectief trainen met de juiste trainingstechnieken, en alle andere belangrijke elementen die daarbij komen kijken.
  • Je bent het diëten helemaal beu. Je slaagt er maar niet in om een methode te vinden die ook echt bij je past als uniek persoon, zodat je het eenvoudig kan volgen en volhouden.
  • Je wilt geen strikt dieet volgen, waarbij allerlei voedingsmiddelen worden uitgesloten, maar je wilt wel graag voor altijd van je overtollige kilo(s) af.
  • Je voelt je onzeker over je lichaam, je mist zelfvertrouwen en baalt hierdoor als je naakt voor spiegel staat? Je wilt graag weer een slank, strak en mooi gevormd lichaam ​waar je trots op bent.
  • Je wilt graag werken aan aan een slank, strak en gespierd lichaam maar je hebt geen idee wat je hiervoor moet doen op het gebied van voeding, training en mindset.
  • Je ziet door de bomen het bos niet meer. Je bent op zoek naar een compleet programma met de juiste informatie dat je stapsgewijs kan volgen én dat jou gegarandeerd resultaat oplevert.
  • Je bent op zoek naar een methode die je 365 dagen per jaar kan volhouden, zonder daarvoor alle leuke dingen in je leven voor op te geven.
  • Je hebt een druk leven en wilt heel graag aan je lichaam en gezondheid werken, maar je hebt geen idee hoe je de juiste balans in je eet- en leefgewoontes daarop kan afstemmen.

Ik weet hoe je jezelf voelt. Misschien heb je voor​​​​ je gevoel werkelijk alles al geprobeerd...EN ben je wanhopig en gefrustreerd dat het jou maar niet lukt. Maar weet dat het niet zo hoeft te zijn.

Als jij jezelf herkent in een van bovenstaande situaties, dan ben je nu niet 100% gelukkig met jezelf. Dat betekent dat het tijd is om in actie te komen. Dat betekent dat jij klaar ben om jouw eigen unieke transformatie succesformule te gaan creëren. En daar ga ik je bij helpen. Bij elke stap! 

Ik ga je helpen om binnen slechts 12 weken met meer zelfvertrouwen voor de spiegel te staan.

Geloof me, je bent niet gedoemd om te blijven zoals je bent. Ongeacht jouw genen, leeftijd, of fysieke doelstelling. Ik ga jou helpen om in 12 weken met meer zelfvertrouwen, minder kilo’s en meer spiermassa voor de spiegel te staan.


Ik wil jou helpen om te transformeren naar de beste versie van jezelf.

​Slanker, strakker, fitter, én sterker.

Ik ga je stap voor stap helpen om jouw eigen unieke succesformule te creëren.

Zodat jij niet alleen vet verliest, maar daarna ook leert voor altijd op streefgewicht te blijven.

Zodat je daarna kan gaan werken aan een strakker lijf met meer spiermassa.

Ik wil dat je trots bent op je lichaam, lekker in je vel zit vol zelfvertrouwen,

en dat voor 365 dagen per jaar!


"JOUW DROOMLICHAAM BOUWEN DRAAIT NIET ALLEEN OM VET VERLIEZEN. HET DRAAIT OOK OM DAT VET ERAF HOUDEN, EN DAARNA JE LICHAAM “SHAPEN” DOOR MIDDEL VAN HET OPBOUWEN VAN SPIERMASSa."

WAT ALS IK JE VERTEL DAT JE ​SIMPEL VET KAN VERLIEZEN ​EN
DAARNA EENVOUDIG VOOR 365 DAGEN PER JAAR IN SHAPE ​KAN BLIJVEN, ZONDER DAARVOOR ALLE LEUKE DINGEN IN HET LEVEN VOOR OP TE GEVEN.

Je hoeft geen super(wo)man te zijn om jouw ideale lichaam te kunnen bouwen of onderhouden. Je hoeft niet 6 dagen in de week te trainen om een mooi gespierd lichaam te krijgen.

Je hebt geen dure supplementen of magische pillen, thee of detox kuren nodig. Jij kan een fit, slank en sterk beach-proof lijf krijgen, zonder daarvoor heel veel geld voor uit te geven aan nutteloze “marketing hypes“. Wat je startpunt, leeftijd of fysieke doelstelling ook is. Jij kan 100% zeker het lichaam van jouw dromen krijgen en dat ook voor altijd behouden als je de juiste dingen gaat doen.


​Wat als ik je vertel dat jij dat zelfs kan bereiken terwijl:

  • Jij jouw vetpercentage al in slechts 4 weken drastisch kan verlagen, terwijl je alles kan blijven eten wat je lekker vindt. Ik hanteer namelijk geen restricties op voedingsmiddelen in mijn programma.
  • Jij leert hoe je eenvoudig en voor altijd op streefgewicht kan blijven, terwijl je gewoon je eigen leven leidt, met alle leuke dingen die het leven te bieden heeft. Zo leer ik je om te gaan met sociale uitjes, eten buiten de de deur, vakanties etc.
  • Jij GEEN 6 keer per week hoeft te trainen of allerlei supplementen hoeft te gebruiken om spiermassa op te bouwen. Ik ga je alles leren over effectief trainen met de juiste trainingstechnieken. Zo ontvang je ook een 12 weken trainingsschema van mij.
  • Jij altijd lekker, veel, gezond en voedzaam eet (​geen crash dieet of extreme restricties). Met de 125 heerlijk unieke eiwitrijke recepten staat er elke dag binnen 30min een heerlijke maaltijd op tafel. 
  • Jij GEEN andere dure programma's meer hoeft aan te schaffen. Jij kan simpelweg één programma volgen. Werkelijk alle onderwerpen komen stapsgewijs aanbod om succesvol te kunnen transformeren naar de beste versie van jezelf.

Stop met het verspillen van jouw kostbare tijd, energie en geld.

Het leven is soms al lastig genoeg. Ga vandaag nog aan de slag met de Fitcooking transformatie succesformule en ontdek dat het krijgen ÉN behouden van een mooi, slank, strak en gespierd lichaam ​helemaal niet moeilijk hoeft te zijn.

Nu tijdelijk geen €94  maar slechts €47 eenmalig.

Je hebt de rest van je leven toegang!

"EEN POSITIEVE MINDSET IS DE BASIS VOOR GELUK, SUCCES, VOLDOENING EN VREUGDE. DAAR GA IK JE BIJ HELPEN ZODAT JIJ WEER LEKKER IN JE VEL ZIT, MET EEN FIJN LIJF VOL ENERGIE EN ZELFVERTROUWEN"

ga vandaag aan de slag met de FITCOOKING TRANSFORMATIE SUSSCESFOMULE
en LEER STAPsgewijs ALLE ONDERDELEN DIE NODIG ZIJN OM te TRANSFOMEREN NAAR DE BESTE VERSIE VAN JEZELF.

Ik leer je exact welke elementen ervoor nodig zijn om jouw persoonlijke transformatie tot een groot succes te brengen, zodat jij het lichaam krijgt waar je voor altijd trots op bent. 

Jouw reis naar een fitter, sterker en gezonder leven kan vandaag beginnen! Ik ga je helpen om jouw eigen unieke succesformule te creëren. Een formule die bij jou past als uniek persoon met​ jouw unieke levensstijl. 


Wanneer jij deze formule toepast ga niet alleen effectief vet verliezen, maar je gaat ook leren dat vet er voor altijd af te houden, zodat je daarna ook jouw lichaam kan 'shapen' en kan gaan werken aan een strakker én sterker lijf met ​mooie definitie en mooie rondingen. 


DIT IS WAT JE KRIJGT ALS JE VANdaag van START GAAT:

  • De Fitcoo​king transformatie succesformule.
  • Alles over succesvol en diëten en duurzaam vetverlies voor blijvend resultaat.
  • Leer stap voor stap over effectief trainen met de juiste trainingstechnieken voor maximale spieropbouw. 
  • Alles over voeding, energiebalans, maaltijdfrequentie, supplementen en sneaky voedinglabels.
  • Het Fitcooking stappenplan voor progressie meten & resultaat behouden. Zo ontvangt je ook een handige progressietabel om je voortgang in bij te houden.
  • Alles over intermittent fasting en het toepassen van verschillende flexibele methodes die bij jou passen als uniek persoon met een unieke levensstijl.
  • Mijn 35 favoriete en meest effectieve fitnessoefeningen stapsgewijs uitgelegd met de juiste trainingstechnieken. 
  • Leer hoe jij je vetverlies plateau voorkomt of doorbreekt en hoe je middels gefaseerd afvallen nooit meer zal jojo-en.
  • 12 weken trainingsschema met handige invultabel.
  • Een compleet voedingsplan met variatie opties per recept. Denk aan lactosevrij of vegetarische opties.
  • Macrocalculator om je calorieën- en macronutriënten te berekenen voor zowel vetverlies, onderhoud en voor spieropbouw.
  • 125 heerlijke unieke eiwitrijke recepten die binnen 30 minuten op tafel staan voor het hele gezin. 
  • Bonus 1: Facts abouts abs. Ik ga je leren hoe jij jouw buikspieren zichtbaar maakt. Alles wat van belang is om die sixpack te krijgen ga ik met je delen.
  • Bonus 2:  What I eat in a day? Leer alles over mijn eetgewoontes. Zo ontvang je voedingsschema’s voor zowel vetverlies, onderhoud als voor spieropbouw.
  • Bonus 3: Effectief cellulitis verminderen. Ontdek hoe jij jouw cellulitis op natuurlijke wijze kan voorkomen & verminderen.
  • Bonus 4: Feiten & fabels. Welke verhalen zijn waar over voeding en krachtraining, en wat is pure onzin? Ik ontkracht fabels en geef je exact wat ​ECHT werkt.

wat VOOR RECEPTEN STAAN ER IN HET PROGRAMMA?

Er staan 125 recepten in het programma.

 Deze zijn verdeeld over de volgende hoofdstukken: Smoothies, ontbijt, lunch, diner, pre-bed en snacks.

Er zijn er verschillende variatie opties mogelijk per recept. Denk aan vegetarische opties maar ook voor verschillende intoleranties zoals bijvoorbeeld een lactose-intolerantie. Alle voedingswaarden (calorieën en macronutriënten) zijn berekend voor één persoon.


De Fitcooking transformatie succesformule gaat je helpen om jouw eigen unieke succesformule te creëren zodat je eenvoudig voor 365 dagen per jaar in shape kan zijn.


Het is een lifestyle transformatieprogramma met ​tijdloze informatie waar je de rest van je leven op kan bouwen.

Nu tijdelijk geen €94 maar slechts €47 eenmalig.

Je hebt de rest van je leven toegang!

"leer hoe je ​EEN vetverlies plateau voorkomt of doorbreekt, en hoe je middels gefaseerd afvallen nooit meer zal jojo-en  en voor altijd MAKKELIJK op streefgewicht blijft."

Vele vrouwen en mannen gingen je met succes voor.


Zij kregen meer zelfvertrouwen, een strakker lijf, meer spiermassa, een betere gezondheid, maximale energie én een optimale balans in eten, leven en genieten.

"IK GA JE HELPEN DE JUISTE BALANS TE VINDEN IN ETEN, TRAINEN, LEVEN ÉN GENIETEN. ZODAT JIJ MET RUST, GEMAK EN PLEZIER NAAR JOUW FYSIEKE DOEL KAN WERKEN"


 MAAK EEN EINDE AAN AL JE FRUSTRATIE EN WANHOOP.
 LAAT MIJ JE HELPEN OM JEZELF VOOR ALTIJD FYSIEK EN METAAL OP JE ALLERBEST TE VOELEN. 

DIT IS MIJN MISSIE:


Mijn naam is Veerle, founder en eigenaar van Fitcooking.nl. Ik ben schrijfster van inmiddels vier zeer succesvolle edities van Fitcooking. Daarnaast ben ik voedings-deskundige en lifestyle- en vetverliescoach. 


Het is mijn missie om jou te helpen te transformeren naar een betere versie van jezelf. Het is mijn doel om jou meer rust en controle te geven over je eigen leven, waarbij je precies weet wat jouw lijf en je geest nodig heeft om in topvorm te zijn. Wat je startpunt, leeftijd of fysieke doelstelling ook is. Jij kan succesvol zijn als je maar de juiste dingen doet.


Ik wil dat je progressie maakt, zowel voor vetverlies als voor spieropbouw. Ik ga daarnaast al mijn kennis met je delen, zodat jij ook weet wat je moet doen om je behaalde resultaten voor altijd vast te houden.


Mijn doel is dat jij lekker in je vel zit en trots bent op je lichaam en op jezelf. 365 dagen per jaar! Ik wil je weer zelfvertrouwen en rust geven over je lichaam en geest. Ik wil al je twijfels en frustratie over voeding, training, en mindset bij je wegnemen.

Ik ga
je helpen om jouw eigen unieke succesformule te creëren. Zodat jij je zowel fysiek als mentaal op je allerbest voelt. E​lk​e dag, het hele jaar door.

"​​START NU MET EFFECTIEF TRAINEN MET DE JUISTE TRAININGSTECHIEKEN EN ERVAAR DAT OOK JOUW LICHAAM STRAK EN MOOI GEVORMD KAN ZIJN met zichtbare spieren."

 NEEM EEN KIJKJE IN DE FITCOOKING  TRANSFORMATIE SUCCESFORMULE

Klik op de afbeelding voor de ware grootte.

6 redenen waarom JIJ VANDAAG NOG met de fitcooking transformatie succesformule aan de slag wil GAAN

1. voor iedere doelstelling

Wil jij graag afvallen, meer spiermassa, zichtbare buikspieren, vollere en ronde billen, een gespierd bovenlijf, of ben je enkel op zoek naar een gezond en passend voedingspatroon voor jouw fysieke doelstelling? Dan ga ik je daarbij helpen. Bij iedere stap. Dit programma is geschikt voor duurzaam vetverlies. Alleen draait het krijgen van een ​​strakker lijf niet alleen om vet verliezen. Ik ga je daarom ook leren om voor altijd op streefgewicht te blijven. Zodat je daarna kan gaan werken aan een strakker en sterker lijf.

2. Stapsgewijs & educatief

Het bereiken van een fit, slank én sterk lijf is theoretisch gezien niet heel ingewikkeld. Toch blijkt dit in de praktijk voor velen vaak vies tegen te vallen. Dit komt grotendeels door gebrek aan de juiste kennis en informatie, en door gebrek aan een helder plan dat makkelijk te volgen is, zonder onnodige restricties. Wanneer je van start gaat met mijn programma worden werkelijk alle belangrijke onderdelen die voor jou van belang zijn stapsgewijs behandeld, zodat jij in ​je eigen tempo kan werken aan jouw persoonlijke fysieke doelstelling.

3. voor 365 dagen per jaar

Ik ga je helpen om jouw eigen unieke succesformule te creëren, waardoor jij eenvoudig 365 dagen per jaar in shape kan zijn. En dat zonder alle leuke dingen in het leven voor op te geven. Ik ga je helpen met een totaalplan dat ervoor zorgt dat je duurzaam vet verliest. Een plan dat ervoor zorgt dat jij voor altijd op streefgewicht kan blijven, en wat jouw gaat helpen om meer spiermassa op te bouwen dan ooit tevoren. We gaan samen aan de slag met nieuwe gewoontes. Want jouw succes zit verborgen in je nieuwe dagelijkse positieve routines.

4. EENVOUDIG MAAR SMAAKVOL

Ben jij geen keukenprins- of prinses? Geen probleem! Alle recepten uit mijn programma zijn eenvoudig te bereiden. Alle maaltijden staan binnen 30 minuten op tafel. Ook heb je geen waslijst aan ingrediënten nodig. Er staan 125 recepten in het programma. Deze zijn verdeeld over de volgende hoofdstukken: smoothies, ontbijt, lunch, diner, pre-bed en snacks. Ook zijn er verschillende variaties opties mogelijk per recept. Denk aan vegetarische opties maar ook voor verschillende intoleranties zoals bijvoorbeeld een lactose-intolerantie.

5.  LEVENSVERANDEREND

Ben jij klaar met het lichaam waar je nu in zit? Heeft dit invloed om je welzijn en op je kwaliteit van leven? Dan is het tijd voor een transformatie. Een transformatie die niet alleen je lichaam gaat veranderen maar je hele leven. En dat in positieve zin. Ik ga helpen om je zowel fysiek als mentaal op je allerbest te laten voelen. En dat voor 365 dagen per jaar. Een positieve mindset is de basis voor geluk, succes, voldoening en vreugde. Ik ga je daarbij helpen. Zodat jij weer lekker in je vel zit, met een fijn lijf vol energie en zelfvertrouwen. 

6. voor een optimale balans 

We zijn allemaal druk in het leven. Hierdoor lopen we onszelf weleens voorbij. We hebben simpelweg niet de tijd om van trainen of voeding prioriteit te maken. Ik ga je helpen de juiste balans te vinden in eten, trainen, leven én genieten. Ik ga je helpen met structuur, plannen & nieuwe gewoontes. Zodat je tijd over hebt om te trainen, je ervaart hoe fijn het is om je maaltijden voor te bereiden, zodat je doelgericht werkt aan een betere versie van jezelf. Ik ga je helpen een formule te creëren waardoor je voor altijd succesvol kan zijn. 365 dagen per jaar.

Nu tijdelijk geen €94 maar slechts €47 eenmalig.

Je hebt de rest van je leven toegang!

Vele vrouwen en mannen gingen je met succes voor.


Zij kregen meer zelfvertrouwen, een strakker lijf, meer spiermassa, een betere gezondheid, maximale energie én een optimale balans in eten, leven en genieten.

JOUW EET- EN LEVENSTIJL IS UNIEK. 
WIL JE BLIJVEND SUCCESVOL ZIJN.... DAN ZAL JE EEN methode voor jezelf moet vinden Die OOK ECHT BIJ JE PAST.

De De belangrijkste factor om succesvol te zijn is consistentie. Maar hoe kan je consistent een programma volgen als je iets volgt dat niet bij je past? Wanneer je met mijn programma start, creëer je zelf je eigen succesformule. Een formule die bij jou past. Waardoor je het eenvoudig kan volgen, en het toe kan passen als een eventuele levensstijl.


Jij kan namelijk genieten van een wijntje en chipjes...terwijl je aan jouw droomlichaam werkt, en week op week progressie maakt. Ik ga je leren beter om te gaan met sociale uitjes. Hoe je eenvoudige bepaalde voedingskeuzes kan maken, ook als je buiten de deur gaat eten. Je hoeft in het weekend de controle niet te verliezen omdat er in mijn programma vrijwel geen restricties zijn. Het gaat om de juiste balans in leven, eten, bewegen en genieten.


Ik heb dit programma geschreven om vrouwen en mannen te helpen om het lichaam te krijgen waar ze trots op zijn.

Het maakt niet uit of je nu wilt afvallen, voor altijd op streefgewicht wil blijven, meer spiermassa wil opbouwen, een lichaam wil dat strakker is met zichtbare spieren, mooiere vormen, of gewoon gezonder wilt leven en eten.

Jij kan werkelijk alles bereiken wat je maar wilt.…


Ook al denk je nu misschien van niet (omdat je voor je gevoel alles hebt geprobeerd).

Maar geloof me, jij kan werkelijk alles bereiken wat je wil, als je maar de juiste dingen doet. Ik ga je daarbij helpen. Met iedere stap. 


Ik leer je exact welke elementen nodig zijn om jouw persoonlijke transformatie tot een groot succes te brengen, zodat jij het lichaam krijgt waar je blij mee bent. Ik ga je helpen om weer lekker in je vel te zitten, zodat jij jezelf zowel fysiek als mentaal op je allerbest voelt.

Nu tijdelijk geen €97 maar slechts €47 eenmalig.

Je hebt de rest van je leven toegang!

"IK GA JE HELPEN  om meer rust en strucuur te CREËREN in het dagelijkse leven. zodat je doelgericht kan werken aan een betere versie van jezelf."

VEELGESTELDE VRAGEN

Hoe ontvang ik het programma?

WAT KRIJG IK PRECIES ALS IK VANDAAG VAN START GA MET HET PROGRAMMA?

Krijg ik een hardcopy thuis gestuurd?

KAN IK DIT PROGRAMMA EENVOUDIG 365 DAGEN PER JAAR VOLHOUDEN?

HOELANG DUURT HET VOORDAT IK RESULTAAT GA ZIEN? 

MOET IK LID ZIJN VAN EEN SPORTSCHOOL OM TE KUNNEN DEELNEMEN?

HOE WORDT MIJN PROGRESSIE EN  VOORTGANG GEMETEN?

Ik kan geen gluten verdragen.  Is dit programma geschikt voor mij?

Hoe verloopt het betaalproces?

Welke betaalopties zijn er beschikbaar?

Kan ik het programma gebruiken om af te vallen?

Is het programma geschikt om spiermassa op te bouwen?

Is het programma  ook geschikt voor veganisten en vegetariërs?

WORDT ER REKENING GEHOUDEN MET EEN DRUKKE WEEKPLANNING? 

BEHAALT IEDEREEN ZIJN OF HAAR GEWENSTE RESULTAAT?

Ik sport niet of nauwelijks.  Is het programa geschikt voor mij?

IK ZIT IN DE OVERGANG IS DIT PROGRAMMA WEL EFFECTIEF VOOR MIJ?

IK WIL MEER LEREN OVER INTERMITTENT FASTING. IS DIT PROGRAMMA GESCHIKT?

IK HEB VEEK LAST VAN CELLULITIS. KAN IK DAT OOK VERMINDEREN MET DIT PROGRAMMA?

IK BEN EEN GROTE EMOTIE-ETER EN ERVAAR EETBUIEN.  KAN IK DIT AFLEREN MET DIT PROGRAMMA?

IK WIL WERKEN AAN GROTERE EN STRAKKE BILLEN. IS DIT PROGRAMM GESCHIKT VOOR MIJ?

IK HEB EEN BEGINNER OP HET GEBIED VAN TRAINING.  KAN IK HET 12 WEKEN TRAININGSCHEMA DAN OOK VOLGEN?

IK WIL GRAAG WERKEN AAN ZICHTBARE BUIKSPIEREN. IS DIT PROGRAMMA VOOR MIJN GESCHIKT?

IK HEB EEN VRAAG DIE HIER NIET VERMELD STAAT? WAT MOET IK NU DOEN OM GEHOLPEN TE WORDEN? 


Nu tijdelijk geen €97 maar slechts €47 eenmalig.

Je hebt de rest van je leven toegang!

© 2023 Fitcooking.nl. ​Alle rechten voorbehouden.


Heb je vragen en/of opmerkingen? Neem dan contact op via het e-mailadres: info@fitcooking.nl.



Nieuwendijk 42, 5591 JK Heeze. KVK 81362927 - BTW NL003561532B32