0
hjyutjy
- Ben je ergens allergisch of intolerant voor zoals gluten, lactose, noten, melk, schelp- & schaaldieren of iets anders? Geen probleem. Wij houden rekening met al je specifieke eetwensen. Dus Ook met je graag of helemaal niet aan voedingsmiddelen eet.
- Ben je vegetarisch, veganistisch? Of eet je missien liever alleen vis of Halal ? Geen probleem. Met al je persoonlijke voorkeuren houden wij rekening, zodat de voedingsschema's ook écht naar wens zijn.
- Eet je graag 3 grote maaltijden per dag? of liever 6 kleinere porties? Geen probleem. Wij stemmen je persoonlijke prognose voor je CALORIEën-EN macronutriënten doel geheel naar wens af per maaltijd.
- Heb je een drukke baan, kinderen, reis je veel of werk je in nachtdiensten? Of ben je misschien zwanger of net bevallen? Geen probleem. BIJ FITCOOKING SWITCH KIES JEZELF WELKE 'VORM' VAN COACHING HET BESTE BIJ JE PAST en daarbij houden wij rekening met je gezinssituatie én de persoonlijke agenda.
- Wil je graag 2 of 5 dagen per week sporten? ben je op Zoek naar een trainingsschema met focus voor het bovenlichaam, of richt jij jezelf liever op meer volume voor de billen? Train je thuis of sportschool? Geen probleem. Met premium 1-op-1 coaching ontvang je elke 8 weken een trainingsschema met instuctievideos, geheel naar wens en doel.
