​​​​​LET OP! JE BETALING IS GESLAAGD En JE 

INLOGGEGEVENS ZIJN NAAR JE ONDERWEG.

​​​KIJK TERWIJL JE WACHT EVEN NAAR DEZE

EENMALIGE AANBIEDING VOOR 10% KORTING.

Wil Jij zichtbaar Progressie Maken in de Gym en gaan voor het beste Resultaat?

Bouw Simpel Je Eigen Professionele Trainingsschema Met de DTA Workout Builders
logo-droog-trainen-academie



De Fitness trainingsSchema's zijn gemaakt voor Maximale Progressie, Kracht en Spiermassa!

-

De trainingsschema's kan jij zelf samenstellen op al je favoriete DEVICES.

Hierdoor kan jij eindeloos blijven combineren met verschillende trainingen!   

-  

Wil Jij Effectief, Slim en Hard Trainen & Jouw Fysieke Potentie Maximaliseren?

-

Ga dan aan de slag met één van onderstaande workout builders.

De #1 Reden Waarom Bijna Alle Mannen en Vrouwen Geen Resultaat Bereiken in de sportschool?

Ze doen helaas vrijwel

allemaal de volgende dingen verkeerd:

  • Ze lopen de gym in zonder (goed) plan.
  • Ze trainen met het verkeerde gewicht.
  • Ze doen de verkeerde (soort) oefeningen
  • Ze trainen niet met de juiste intensiteit
  • Ze trainen met onjuiste techniek

Al met al een ramp voor progressie, zeker op de lange termijn. Want dat is waar het uiteindelijk om draait bij het werken richting het lichaam waar jij trots op bent.


Het is eigenlijk zo zonde! We zijn allen zo druk in het leven, maar willen wel onze tijd verdoen in de gym terwijl dit eigenlijk helemaal niet nodig is...


Wil jij je jouw kostbare tijd niet langer verspillen maar gaan voor het beste resultaat? Lees dan hieronder de voordelen van de workout builders.

WAT ZIJN VOOR JOU DE VOORDELEN  OM MET DE DTA WORKOUT BUILDER AAN DE SLAG TE GAAN? 

  • Maximaliseren fysieke potentie door slim progressiemodel.
  • Minimaliseren van risico op blessures of overtrainen.
  • Eindeloos variëren zonder ooit nog een plateau te raken.
  • Nooit meer een ander trainingsschema hoeven kopen.
  • Aparte workout builders voor mannen en vrouwen.
  • Workout builders voor 2 t/m 6 trainingsdagen in de week.
  • Geschikt voor zowel spieropbouw als vetverlies.

Wat hebben vrijwel alle sportieve, fitte, gespierde mannen

en mooi gevormde vrouwen gemeen?


Juist! Een professionele strategie voor hun training. 


Het is de manier hoe ze continu progressie blijven maken in de gym. En zo het lichaam bouwen waar ze trots op zijn.


DE DTA Workout Builder gaat jouw resultaat compleet veranderen.. 

Meer kracht, meer spiermassa, meer progressie, met jouw persoonlijke workout builder! 
​ Bouw nu je eigen professionele trainingsschema eenvoudig op al jouw favoriete devices! 
DTA heeft al het moeilijke werk voor je gedaan. Jij hoeft enkel nog de oefeningen te kiezen en je kan direct aan de slag!
 De trainingschema's zijn voor beginners tot gevorderde, als jij serieus met deze wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema aan de slag gaat, zal je versteld staan van de resultaten.
Super simpel maar mega effectief.
DTA heeft schema's gemaakt voor 2, 3, 4, 5 en 6 dagen per week.
WB 2 Dagen Mannen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner
  • Dagen Per Week: 2
  • Split = 2 x FB (Full Body)
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €47 maar €42,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 2 Dagen Vrouwen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner
  • Dagen Per Week: 2
  • Split = 2 x FB (Full Body)
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €47 maar €42,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 3 Dagen Mannen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner / Intermediate
  • Dagen Per Week: 3
  • Split = 1 x FB/Push B/Pull B 
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 3 Dagen Vrouwen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner / Intermediate
  • Dagen Per Week: 3
  • Split = 3 x FB 
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 4 Dagen Mannen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner / Intermediate
  • Dagen Per Week: 4
  • Split = Upper/Legs/Upper/Legs  
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 4 Dagen Vrouwen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner / Intermediate
  • Dagen Per Week: 4
  • Split = Push B/Pull B/Push B/Pull B 
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 5 Dagen Mannen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner / Intermediate
  • Dagen Per Week: 5
  • Split = Legs/Upper/Legs/Push A/Pull A
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 5 Dagen Vrouwen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Beginner / Intermediate
  • Dagen Per Week: 5
  • Split = Legs/Upper/Legs/Upper/Legs 
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 5 Dagen Mannen
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Intermediate
  • Dagen Per Week: 5
  • Split Legs/Upper/Legs/Borst+Armen/Rug+Schouders 
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

WB 6 Dagen M/V
  • Principe: Krachttraining in de gym
  • Doel: Spieropbouw, krachtopbouw, vetverlies
  • Niveau: Intermediate
  • Dagen Per Week: 6
  • Split = Legs/Push A/Pull A/Legs/Push A/Pull A
  • Duur: Doorlopend (6 trainingsweken + actieve rust week)
  • 140+ Techniek Video's (tips voor uitvoering oefeningen)
  • 10 Instructie Video's (uitleg voor optimaal gebruik WB)
  • Prijs nu geen €67 maar €60,30

Gebruik de kortingcode voor 10% korting: FITCOOKING10

*Na betaling ontvang je binnen enkele minuten een email met jouw WB en de instructie PDF

     TERMENLIJST DTA WORKOUT BUILDERS


  • WB = Workout builder 
  • Beginner = 0-2 jaarervaring met (effectief) trainen in de gym 
  • Intermediate = 1-5 jaar ervaring met (effectief) trainen in de gym
  • FB = Full body (gehele lichaam in één training)
  • Upper = Upper body (rug, borst, schouders, armen in één training)
  • Legs= Lower body (quadriceps, hamstrings, glutes, kuiten in één training)
  • Push A = Push bovenlichaam (borst, schouders, triceps) 
  • Push B = Push hele lichaam (quadriceps, kuiten, borst, schouders, triceps)
  • Pull A = Pull bovenlichaam (rug, schouders, biceps)
  • Pull B = Pull hele lichaam (hamstrings, glutes, rug, schouders, borst)


© 2020 Droogtrainenacademie.nl. KVK 63416107. Alle rechten voorbehouden.